今日から始まった競技もある東京オリンピック そして明日から始まる４連休 明日から食事は土日と一緒だが土日の様に動く事にした(｀・ω・´) よく食べて よく動き このような体型に近づく 笑笑 【朝食】 たらことちりめんのミルクスープパスタ 計 483kcal 【…