だいたいだい

減量期活動料理日記

2021-07-18から1日間の記事一覧

減量期68日目、禁酒69日目

【朝食】 白いロールパン クロワッサン 豚バラチーズソース炒め目玉焼き サーモンとタコのカルパッチョ サラダ 計 1,266kcal 【昼食】 サーモンのカルパッチョとたらこ丼 計 719kcal たらふく食べて午後はトレーニングをしに池袋へ 相当暑い 汗が滝のように…